J’accueille les enfants à partir de 6 ans pour des séances de 45 min environ.
Un premier temps de partage et d’échange sera l’occasion de faire connaissance avec l’enfant et l’adulte qui l’accompagne, et s’assurer de l’adhésion de chacun, aux techniques proposées .
En fonction de l’âge de l’enfant, et de son souhait, l’adulte pourra prendre part à la suite de la séance.
J’initie les enfants aux techniques de respiration et de relaxation physique à travers des jeux, des dessins et des histoires personnalisées.
L’approche que je propose est ludique et adaptée à chaque âge.
Les séances de sophrologie ne se substituent pas à une consultation médicale ou à un traitement.
Les circonstances dans lesquelles la sophrologie peut aider votre enfant :
Manque de confiance en soi
Manque d’estime de soi
Difficultés d’endormissements ou réveils nocturnes
Afflux d’émotions qu’il ne comprend pas ou ne parvient pas à gérer