Les séances durent une heure en moyenne, pour le confort et la détente de chacun, je vous remercie de votre ponctualité et de penser à mettre votre téléphone sur mode avion.
Les séances de sophrologie commencent souvent par des exercices de respiration abdominale et de relaxation dynamique. Il est plus confortable d’adopter une tenue souple pour réaliser ces exercices. Nous travaillerons en chaussettes. Pour des raisons d’hygiène, pensez à couvrir vos pieds nus.
Lors des séances de sophrologie, chacun est invité à s’exprimer. je vous remercie par avance de l’écoute et la bienveillance dont vous ferez preuve vis-à-vis de vous-même et de l’ensemble du groupe. Les informations personnelles qui vous parviendront sont confidentielles, soyez attentif à préserver l’intimité de chacun et ne pas les divulguer.
A l’issue de chaque technique, vous disposerez d’un temps pour consigner vos ressentis. Ces écrits vous sont personnels, ils vous aideront dans la prise de conscience de votre évolution. Pensez à vous munir d’un petit cahier.
Je suis membre de la Société Française de Sophrologie, je partage son code de déontologie.
DEBORAH UZAN
56 Avenue Auguste Renoir
92500
Rueil-Malmaison
Les Lundi, Vendredi et Samedi de 9h à 18h30
Du Mardi au Jeudi de 9h à 21h
Je ne vais pas vous raconter ma vie mais j'ai perdu ma voix pendant 2 ans et grâce à mon orthophoniste, ma psy, et Déborah je suis pratiquement guérie. Deborah a su me faire reprendre confiance en moi. Sa voix, sa bienveillance, son emphatie. Elle a du me rassurer, a voir les choses autrement. J' écoute précieusement nos audio qui continuent à me faire du bien. Deborah, merci pour tout le bien que vous m'avez apporté. Venez avec vos mots, elle saura vous aider avec les meaux de votre corps. Il n'y a pas de mots assez fort pour la reconnaissance que que vous apporte. MERCI BEAUCOUP. Nathalie
56 Avenue Auguste Renoir
92500
Rueil-Malmaison
Les Lundi, Vendredi et Samedi de 9h à 18h30
Du Mardi au Jeudi de 9h à 21h
©2019 DEBORAH UZAN - Sophrologue Rueil-Malmaison
Création et référencement du site par
|
Site partenaire de Annuaire Thérapeutes